Gérer efficacement son temps

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La formation à la gestion du temps s’adresse à toute personne souhaitant améliorer son efficacité par une optimisation de son temps.

Objectifs de la formation

La formation à la gestion du temps s'adresse à toute personne souhaitant : 

  • Comprendre et mettre en œuvre des outils et des méthodes de gestion efficace du temps.
  • Comprendre et savoir gérer les facteurs humains des pertes de temps.
  • Savoir établir ses priorités professionnelles.

Contenu de la formation
Gérer efficacement son temps

Les principes de la gestion du temps

Les différentes lois qui régissent le temps.
Comment optimiser son temps en utilisant ces principes.

Le facteur humain dans la gestion du temps

Auto diagnostic de sa gestion du temps.
Identifier les voleurs de temps et leurs solutions.
Identifier son propre style avec ses avantages et ses points à améliorer.
Prendre en compte l'impact du stress sur la gestion du temps.
Comprendre les mécanismes du stress physique et psychique.
Développer sa concentration et redevenir acteur de son temps.

Les méthodes d'organisation et de gestion du temps de travail

Fixation et hiérarchisation des objectifs.
La gestion des priorités, actions à court, moyen et long terme.
Planification.
Savoir faire des choix : anticiper, dégager l'essentiel, le partage des rôles et des tâches.

Prise en compte de son environnement pour mieux gérer son temps

La gestion des imprévus.
Formulation des demandes d'aide.
La délégation.
Négociation et planification.

Organisation

Durée : 3 jours, soit 21 heures


Tarif

930,00 €


Satisfaction clients
100 %
(Dernière session achevée)
Réf.DatesLieuInscriptions
18236les 7, 8 et 9 novembre 2018Mulhouse Inscriptions terminées
 19226les 4, 5 et 6 février 2019Mulhouse Candidature
 19236les 16, 17 et 18 décembre 2019Mulhouse Candidature
> Contact : Stéphanie RICHARD / 03.89.33.65.00 / Courriel : stephanie###.###richard###@###uha.fr