Optimiser son efficacité en développant son intelligence émotionnelle
Réveiller son potentiel d’intelligence émotionnelle et agir avec ses émotions s’apprend ! C’est l’objectif de cette formation : apprendre à gérer ses propres émotions pour être plus efficace, moins stressé, prendre des décisions de meilleure qualité, gagner en confiance en soi, en assertivité et en motivation, aborder les changements plus sereinement et favoriser le bien-être et le mieux-vivre ensemble.
Les émotions apparaissent ainsi comme un vecteur fondamental de l'implication dans l'action : la motivation. Et la motivation la plus efficace est celle qui fait que le personnel s'investit pleinement dans son travail parce qu'il a le désir de l'effectuer.
Public
Tout membre d’équipe ou manager souhaitant développer sa capacité à gérer ses émotions pour mieux vivre et travailler ensemble.
Prérequis
Aucun
Objectifs de la formation
A l'issue de cette formation, le stagiaire sera capable de :
- Prendre conscience de ses émotions pour mieux les vivre
- Mieux comprendre celles des autres et interagir
- Mieux gérer ses émotions
- Gagner en confiance et en aisance relationnelle
- Mieux communiquer et appréhender les conflits
Alternance d’exposés théoriques, de réflexions en groupes, en sous-groupes et en individuel, de partages d’expérience
Animation
Formateur spécialisé dans le domaine du développement personnel et de la communication
Durée : 3 jours, soit 21 heures
1 190,00€
(Dernière session achevée)
| Réf. | Dates | Lieu | Inscriptions |
|---|---|---|---|
| 23230 | les 06, 07 et 08 décembre 2023 | Mulhouse | Inscriptions terminées |
| 24223 | les 29, 30 et 31 mai 2024 | Mulhouse | Candidature |
| 24230 | les 20, 21 et 22 novembre 2024 | Mulhouse | Candidature |
